ΚΑΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ - ΨΥΧΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ
Το Seva Center είναι ένας σύλλογος γιόγκα που δημιουργήθηκε από μία ομάδα μαθητών της γιόγκα, με επικεφαλή την Κανέλλα Σιούσιουρα. Σκοπό έχει να βοηθήσει τα μέλη και τους φίλους του, μέσω της yoga, να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους, έχοντας
- καλή φυσική κατάσταση
- σωστή αναπνοή
- ηρεμία και γαλήνη στο νου
- θετική σκέψη και στάση
- καλύτερες σχέσεις με τους συνανθρώπους τους
- σωστή διαχείριση των συναισθημάτων και των προκλήσεων της σύγχρονης ζωής
- καλλιέργεια της επίγνωσης
